Archiv měsíce: Únor 2018

MYSL jako nástroj opravdového štěstí

Čím více se zabývám pozitivním myšlením, tím více zjišťuji na svou vlastní kůži, že opravdu člověk zvládne i nemožné. Každý z nás má moc změnit vše, co mu nevyhovuje. Dělat každý další nový den krůčky kupředu je důležité a hlavně nezůstávat na místě. Sny jsou od toho, aby jsme si je splnily do posledního. Stačí se rozhodnout a změnit svůj život. Změna je dobrá, dokážete to, já vám věřím....

Celý článek

KLÍČ K ÚSPĚCHU: Strava – Pohyb – Pozitivní myšlení

Cesta je mnohdy klikatá a hrbolatá, ale když budeme mít na paměti tyto tři body, cesta k cíli bude mnohem příjemnější.  První bod je kvalitní a vyvážená strava, to je základ. Protože 80% úspěchu je strava a 20% pohyb. Když své tělo zaplácneme vším možným a budeme dřít ve fitness od rána až do večera, tak těžko můžeme čekat výsledky.  Druhý bod...

Celý článek

MYSL a TĚLO ve vzájemném vztahu

Všechno se vším souvisí, to není mýtus, ale holý fakt. 🙂   Co vysíláte, to se Vám také vrátí zpátky.  Ať už v pozitivním nebo negativním smyslu slova.  Měli bychom se dostat na duševní rovnováhu. Jedině tak dosáhneme plnohodnotného zdraví po všech stránkách. Žijeme ve světě ve kterém máme kolem sebe čím dál víc nezdravých potravin (především hodně cukru) a znečištěné prostředí. ...

Celý článek