Kategorie: Sport

DŮVODY proč jsem začala cvičit

Není žádné tajemství, že lidé, kteří pravidelně sportují, mají výbornou fyzičku a málokdy bývají nemocní. Proč je cvičení tak prospěšné? Každá pohybová aktivita pozitivně ovlivňuje nejen všechny tělesné funkce, ale také psychiku, paměť nebo koncentraci. Myslím si, že nikdy není pozdě na to, věnovat se nějakému sportu. Přiznejme si, že žijeme v době, ve které převládají...

Celý článek