Královské MANDLOVÉ mléko ♥

V současné době se mnoho lidí potýká s překyselením organismu.

Mandlové mléko je proto velmi dobré při odkyselení.

Mandlové mléko znám již rok a nemůžu si jej vynachválit. Moc mi chutná. Má jemnou mandlovou chuť, je lehké a dobře stravitelné. 

Jedná se o 100% rostlinné mléko. Neobsahuje umělá barviva ani konzervanty, je bezlaktózové a bezlepkové. 

Moc chutný jemně oříškový nápoj, který opravdu stojí za to vyzkoušet. Jediná nevýhoda mléka je jeho vyšší cena. Pokud nechcete kupované, tak si lze udělat i domácí mandlové mléko. A konzumovat jej přímo čerstvé.

Budete potřebovat mandle v Bio kvalitě a filtrovanou vodu. 

Postup:
1. Mandle oloupejte, nechte oschnout a umelte je, popřípadě rozmixujte. Pak je promíchejte se 750 ml filtrované vody a nechte louhovat asi tři hodiny, občas promíchejte.

2. Teprve poté mandle i s vodou mixujte minutu až dvě na co nejvyšší otáčky, až získáte bílý pěnivý nápoj. Pokud chcete mléko dosladit, přidejte do něj med. Pak nápoj dvakrát přeceďte přes plátýnko či husté sítko.

Mandle jsou královské a chutné ořechy. 🙂

Mandlové ořechy obsahují antioxidanty, minerály, vitamíny, dobrý tuk, vlákninu a kyseliny, což vede ke dokonalému fungování všech orgánů a funkci v těle.

Mandlové mléko je výživný nápoj s nižší kalorickou hodnotou. 🙂

Během horkých letních dnů si můžete připravit osvěžující mandlový drink s čerstvým ovocem a kostkami ledu.

Mandlové mléko je vhodné při hubnutí, při udržení hmotnosti a zlepšení Vašeho trávení. ♥

Obsah mandlového mléka:

– voda – sacharidy – tuky

– vláknina – vitamín D, E, B12

– vápník – železo – fosfor

– hořčík – sodík

Pozitivní účinky mandlového „mléka“ 🙂

neobsahuje laktózu ani cholesterol, pomáhá při překyselení organismu

je bohaté na nenasycené mastné kyseliny, patří mezi zdroje vápníku, draslíku a hořčíku

obsahuje vysoké množství vitaminu E, D a B, podporuje tvorbu mateřského mléka

má mírně projímavé účinky

obsahuje velké množství kyseliny linolové a fosforu, které zvyšují duševní výkonnost

podporuje a nezatěžuje trávení, ochraňuje buňky před volnými radikály

prevence proti vzniku Osteoporózy, podporuje pevnost kostí, kloubů a zubů

prevence proti kardiovaskulárním onemocněním

snižuje hladinu tuků těle, snižuje vysoký cholesterol

udržuje pevné a čisté cévy, prevence vzniku diabetes

podporuje výživu svalstva, normalizuje hladinu cukru v krvi

vhodné pro lidi s intolerancí na laktózu (kravskou)

vhodné během těhotenství a kojení

vhodné pro celiaky, vhodné pro diabetiky, vhodné pro vegetariány

zlepšuje pružnost pokožky, podporuje hojení poranění

hydratuje pokožku, zlepšuje kvalitu nehtů, vlasů a pokožky

Účinky mandlového mléka na hubnutí 🙂

Mandlové mléko je vynikající potravinou při hubnutí. Má nižší energetickou hodnotu, málo sacharidů a obsahuje i účinné látky, které podporují trávení. Z mandlového mléka si můžete připravovat koktejly nebo kaše.

Moje rada: Pokud Váš organismus nepotřebujete odkyselit, můžete do mléka přidat agávový sirup, kvalitní včelí med, čerstvé ovoce, semínka (lněné, chia) nebo i čerstvou vanilku. 

Firma ALPRO 🙂

Vyrábí produkty rostlinného původu. Společnost byla založena v roce 1980 se sídlem v Belgii. Firma vyrábí nápoje, dezerty, rostlinné alternativy jogurtů a smetany z kvalitních sójových bobů, mandlí, ovsa, kokosu, rýže a lískových oříšků.

Katrin ♥
Miluji dobré jídlo, cestování a přináší mi radost když můžu někomu pomoct. :-)
Komentáře